Kursbuchung

Neu im Reformer Club?

Wähle aus vier verschiedenen Kurs-Levels aus, um das Workout zu finden, welches am besten zu dir passt.

Wenn du zum ersten Mal mit dem Reformer trainierst, empfehlen wir dir, mit dem Kurs Beginner zu starten.

Unser Beginner Kurs ist verpflichtend für alle, die neu am Reformer sind. In dieser einmaligen Einführung nehmen wir uns Zeit, dir das Gerät in Ruhe zu erklären – sobald du an diesem Kurs teilgenommen hast, musst du diesen nicht noch einmal besuchen.
Level-1-Kurse sind perfekt, wenn Du mit dem Reformer vertraut bist, aber noch keine feste Routine hast. Wenn du ein effektives Ganzkörpertraining mit moderaten Herausforderungen suchst, ist dieser Kurs perfekt für dich.
Level 2 ist optimal für Fortgeschrittene, die ihr Workout auf das nächste Level bringen möchten. Anspruchsvolle Übungen und dynamische Abläufe fördern gezielt Kraft, Ausdauer und Koordination. Vorkenntnisse aus den Level-1-Kursen sind verpflichtend (15+ besuchte Klassen).
Level 3 ist für unsere Reformer-Rockstars, die bereit sind and ihre Grenzen zu gehen. Freu Dich auf dynamische Flows, die Deinen gesamten Körper reformen. Die Teilnahme setzt Erfahrung mit mindestens 30 Reformer Pilates Klassen voraus.
Die Sessions sind intensiv – enjoy the burn.